BROCCOLI: MEGLIO COTTI O CRUDI?
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14 Dicembre 2016 - 13:00, by , in Tutti gli articoli, No comments

 

Le crucifere sono uno scrigno di salute. D’inverno non possono mancare sulle nostre tavole.

Preferiamoli al vapore, poco cotti, per preservare il contenuto di vitamine e minerali ed aumentare la concentrazione dei composti anticancro!

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La passione per il buon cibo, l'entusiasmo di una giovane nutrizionista e la costanza del continuo apprendimento, arricchiscono ogni giorno la mia vita

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