CONSULENZA NUTRIZIONALE

Il piano nutrizionale adatto a te!

Iniziamo un percorso insieme!

Imparerai a prenderti cura del tuo corpo (e della tua mente) grazie ad uno stile alimentare sano e gustoso.

L’alimentazione non è uguale per tutti e per questo motivo ti aiuterò a formulare un piano nutrizionale personalizzato, adatto alle tue esigenze fisiologiche, patologiche e consono agli impegni lavorativi e familiari.

Il cibo diventerà il tuo miglior alleato!

Ricevo negli studi di Bologna e Riccione

Per fissare un appuntamento chiama la sede di interesse:

SEDE DI BOLOGNA: 051 4152752 oppure 051 355513

SEDE DI RICCIONE: 0541 646054

In cosa posso esserti di aiuto?

Le consulenze che ho pensato per te sono:

    • ALIMENTAZIONE AL FEMMINILE
    • SALUTE DELL’INTESTINO
    • EDUCAZIONE ALIMENTARE
    • ALIMENTAZIONE VEGETARIANA E VEGANA
    • CONTROLLO
 
alimentazione donna

ALIMENTAZIONE AL FEMMINILE

Durata 60min – 120 euro

Il servizio è dedicato a te che vuoi prenderti cura della tua fertilità (che tu sia o meno alla ricerca di una gravidanza), attenuare la sindrome premestruale, avere un ciclo mestruale più regolare o migliorare i sintomi di problematiche quali PCOS, endometriosi, amenorrea, candidosi, cistiti ricorrenti.

Con questo percorso apprenderai quali sono gli alimenti più adatti alla tua condizione specifica.

Durante la prima visita sono richieste le analisi del sangue o gli esami specifici effettuali. In seguito al colloquio elaborerò il piano nutrizionale pensato per te e fisseremo eventuali consulenze di controllo.

SALUTE DELL’INTESTINO

Durata 60min – 120 euro

Il servizio è pensato per te che vuoi fare pace con il tuo intestino perché sei stanca di convivere con pancia gonfia, dolori addominali e flautolenza.

Lo sai che l’intestino è il centro della salute sia fisica, sia mentale? Devi prendertene cura con i giusti alimenti che ti insegnerò ad associare nel modo corretto.

Durante la prima visita sono richieste le analisi del sangue o gli esami specifici effettuali. In seguito al colloquio elaborerò il piano nutrizionale pensato per te e fisseremo eventuali consulenze di controllo.

ciotola di frutta 2
educazione alimentare

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Durata 60min – 120 euro

Questo percorso è dedicato a te che vuoi migliorare il tuo stile alimentare, imparare ad abbinare correttamente gli alimenti e scoprire i trucchi per acquistarli in modo consapevole. Ti consiglierò quali metodi di cottura utilizzare e come organizzare la tua spesa.

Con una alimentazione controllata potrai correggere piccoli e grandi fastidi quotidiani legati anche all’alimentazione come la sonnolenza post prandiale, la carenza di energia e gli attacchi di fame continui.

Durante la prima visita sono richieste le analisi del sangue o gli esami specifici effettuali. In seguito al colloquio elaborerò il piano nutrizionale pensato per te e fisseremo eventuali consulenze di controllo.

ALIMENTAZIONE VEGETARIANA E VEGANA​

Durata 60min – 120 euro

Questo percorso è dedicato a chi vuole iniziare un percorso alimentare vegetariano o vegano oppure vuole migliorare quello già intrapreso.

Ti insegnerò come impostare una dieta equilibrata, genuina e buonissima con esclusione parziale o totale di prodotti animali senza incorrere in carenze nutritive.

E addirittura una dieta vegetale al 100% ha un contenuto nullo di colesterolo, minimo di grassi saturi e massimo di fibre e preziose sostanza fitochimiche.

Durante la prima visita sono richieste le analisi del sangue (sono essenziali i parametri di vitamina B12  e vitamina D) o gli esami specifici effettuali. In seguito al colloquio elaborerò il piano nutrizionale pensato per te e fisseremo eventuali consulenze di controllo.

ciotola di frutta
controllo

CONTROLLO

Durata 30 min –  50 euro

Il controllo è dedicato solamente ai pazienti che hanno iniziato un percorso nutrizionale ed è importante per valutare l’andamento del percorso intrapreso, apportare delle modifiche qualora fosse necessario, controllare l’andamento delle analisi del sangue o degli esami specialistici e rispondere a tutti i tuoi dubbi sorti in corso d’opera.

La visita di controllo solitamente viene fissata ogni 30 giorni.