Pranzo estivo: insalata di avena
Le temperature sono troppo alte e non hai voglia di cucinare piatti troppo elaborati? Hai bisogno di un’idea di pranzo da consumare sotto l’ombrellone? Ho la soluzione per te! Saziante, nutriente, diuretica e ricca di betaglucani contro il colesterolo cattivo: insalata veg di avena! Sbizzarritevi ad inventare piatti estivi con tutti i cereali. Io per […]