LA GUIDA PER COMPORRE IL TUO PRANZO AL LAVORO
Con planner da compilare
COME COMPORRE IL PRANZO PER IL LAVORO
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Se sei alla ricerca di idee di colazioni buone e complete, devi assolutamente leggere il mio eBook “Migliora la tua colazione”, una guida – ricettario dove ti aiuto a mangiare bene al mattino, a scegliere e a combinare gli ingredienti amici per la tua salute e a preparare una colazione facile, nutriente ed energetica.
Troverai tante ricette dolci, salate e vegan da provare subito, suddivise per ogni stagione dell’anno, oltre che consigli per gli acquisti al supermercato.
È disponibile la versione cartacea e digitale.
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Durata 60min – 120 euro
Questo percorso è dedicato a te che vuoi migliorare il tuo stile alimentare, imparare ad abbinare correttamente gli alimenti e scoprire i trucchi per acquistarli in modo consapevole. Ti consiglierò quali metodi di cottura utilizzare e come organizzare la tua spesa.
Con una alimentazione controllata potrai correggere piccoli e grandi fastidi quotidiani legati anche all’alimentazione come la sonnolenza post prandiale, la carenza di energia e gli attacchi di fame continui.
Durante la prima visita sono richieste le analisi del sangue o gli esami specifici effettuati. In seguito al colloquio elaborerò il piano nutrizionale pensato per te e fisseremo eventuali consulenze di controllo.
